宋慧喬將定居紐約,提醒離婚女人:快速走出情傷,請做到這3點 - 成功女人這麼做

那一年,童話故事當中的公主與王子要結婚了

所有人都稱頌「兩人旗鼓相當」

不是閃嫁,也不是嫁入豪門

這個詞對一個女明星來說,是多麼不容易

但這兩段感清,最多給予的評價是「郎才女貌」

有才華的是男人,留給女人的,是負責貌美如花。

在那些關係裡,男性依舊是主要的被歌頌者

但如今,兩人分開了

聽說,宋慧喬要去紐約定居

宋仲基與宋慧喬的離婚過了一段時間,

韓國媒體指出,宋慧喬即將短暫定居紐約

回學校重溫新知。

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能感覺到,離婚的確給宋慧喬不小的打擊

畢竟沒有人會對離婚感到高興

但是至少,這些分分合合,還能成為宋慧喬的動力。

這個世界上每個人都會受情傷,有的人跌倒了再也爬不起來,有的人反而越挫越勇。

感情裡的分分合合是人生常態,學會療愈自己,才能獲得真正的成長。

提醒離婚女人:快速走出情傷,請做到這三點。

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01 換個環境

對離婚女人來說,走出情傷的第一步就是換個環境。

宋慧喬從韓國到紐約,到了一個全新的城市,

所有的一切都是充滿新鮮感的,可以讓你有重新開始的勇氣。

前幾天,有讀者跟我說,她離婚了,前夫把房子留給了她,

而她選擇了把房子賣掉,自己到外面租房住。

家人不理解她,為什麼好好的房子要賣掉呢。

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但我反而能理解她,和前夫曾經住過的房子,

到處都是他的影子,還有他遺落的物品。

夜深人靜的時候,你看著空空如也的房子

,早已物是人非,人難免傷感。

當你總是停留在過去的時候,想要重新開始是很難的。

人的記憶總是會美化過去的一切,讓你只記得美好,而忘卻缺憾。

換個環境,一個從來沒有對方的地方,所有的記憶你都可以重新填充。

人對新環境常常有恐懼,但是探索其中的未知,也能讓你重新發現生命的意義。

其實換一個新環境不是在逃避過去,而是給自己的心騰出一個空間,

你可以盡情的揮灑,構建自己未來的生活。

無論換一個城市,還是搬一個新家,當你走出去的時候,你就不會被過去困住。

其實換新環境的背後,也是一種改變和前行,

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你要重新接納一個人的生活方式,學會走出傷痛,這才是更重要的事情。

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02 找到興趣愛好

離婚前,你的精力或許都在家庭裡,照顧丈夫,應付公婆。

離婚後,你有更多的精力回到自己身上,

你或許會在短時間內不知所措,覺得心裡空落落的。

但是沒有關係,這是一個正常的反應,你要做的就是填滿自己的時間。

你可以重新撿起自己為了婚姻放棄的興趣愛好,

也可以在事業上更加努力。在這個過程中,

你在變得越來越好,也越來越能放下過去。

 

就像《我的前半生》裡面的羅子君,和陳俊生離婚後,

她開始經營自己的事業。6年的家庭主婦生活,令她停滯不前。

離婚後,她一切從頭開始。哪怕是從超市的導購員做起,她也抱怨。

當一個女人有了更大的目標,那些情情愛愛也變得渺小了。

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羅子君很堅定,從導購到鞋子銷售到大公司,她的每一步都走得很踏實。

雖然偶爾想起陳俊生會難過,但是她的專注力放在工作上時,那些難過的時刻也逐漸減少了。

更重要的是,通過一系列努力,她發現了自己無限的可能性。

她不斷的往上爬,不斷的成長和進步,不知不覺

早已告別了過去的自己,也放下了離婚的傷痛。

有時候我們忘不掉過去,是因為我們總是停滯不前。

但是記住,人只要開始成長和改變了,你想要的東西也會變得不一樣。

就像羅子君曾經把陳俊生當成自己的天,後來她徹底獨立以後,

面對陳俊生的悔悟,她已經無動於衷了。

女人啊,無論什麼時候,都不要放棄自己,

只要當你成為那個對的人,那個對的人才會朝你走來。

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03 直面過去

想要走出情傷,一個很重要的部分就是直面過去

過去有很多難堪和痛苦,很多人會選擇逃避,或者絕口不提。

 

但是傷痛是無法掩蓋的,你選擇逃離,並不代表傷痛就會消失,

它會一直在那個地方,直到傷口潰爛。

如果你選擇直面,去反思,去梳理,時間長了你也就走出來了。

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直面過去的方式可以找朋友或者專業的心裡諮詢師,

另一個是和前任達成和解。前者容易,難的是後者。

和一個曾經傷害過自己的人,坐下來好好聊一聊,

這樣的事情恐怕很多人做不到,但是做到了的就是強者。

在《遇見幸福》裡面,甄開放和宋明遠離婚後,

宋明遠不僅要和她爭孩子的撫養權,還馬上就有了新歡。

甄開放內心的怨氣很重,每次見到宋明遠,就是爭吵和責罵。

在甄開放看來,他們婚姻的失敗,都是宋明遠不負責任造成的。

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有了這樣的認知,把自己置於受害者的地位,只會讓自己越來越難過。

後來的甄開放,學會了和宋明遠和解,她的生活徹底改變了。

她和宋明遠坐在一起,回憶兩個人的相識相愛,

還有婚姻裡的矛盾,兩個人把話說開,該感謝的感謝,該道歉的道歉。

後來,甄開放和宋明遠徹底改變了相處模式,

能夠和平的交流,雖然回不到過去,但是也不再爭鋒相對了。

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在親密關係中,我們難免會遇到很多挫折,

其實一切挫折都是我們內心的投射。

有時候,正是因為你內心有糾葛,才會把自己沒處理好的問題,

責怪在伴侶身上。糟糕的婚姻不可怕,那是人生的功課。

宋慧喬定居紐約,換個新環境是她走出情傷的方式。

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如果你也一樣飽受離婚煎熬,我也希望你能嘗試以上三個方式:

換新環境,找到興趣愛好,直面過去。

如今,戲裡的姜暮煙就算離開劉時鎮大尉,還是那個精彩的外科醫生

戲外的宋慧喬,也不只是宋仲基的妻子,可以繼續做為演員而活,各自精彩。

這個過程會很難,但是不用擔心,你要相信,我們永遠比自己想像的更強大。